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久しぶりに「リンパケアを楽しむ会」を5月7日に開催します。 場所は、JR奈良線新田駅の東口改札を出て右にある「カトリのKitchen」2階のフリースペースです。 カトリのKitchenは食材と栄養バランスにこだわった美味しいランチとデザートのお店です。 2時からなので、ランチの後に参加されてもOKです。 肩こりに良いとされる体操やストレッチはいろいろありますが、がんばりすぎたり間違ったやり方をすると、かえって筋肉を傷めてしまったり固くしてしまうことがあります。 あるとき「肩が痛くてたまらんからなんとかして」と来られた人が、最初は、原因に全く心当たりがな … [続きを読む] |
初めて文化センターの上にある公園へ行きました。ウクレレのお友達に誘われて。視覚障害者の方々の花見会でした。ウクレレ弾いたりよし笛吹いたりしました。視覚障害者の人でオカリナ吹いてキーボード演奏された人がいましたが、そのキーボードはピアノと同じ数の鍵盤があって4つに折り畳むことができるものでした。初めて見ました。 参加の皆さんは和やかにお話されたり、お弁当やお菓子を食べたりみんなで歌を歌ったりやわらかな時間が流れました。 桜は満開一歩手前でちょうどいい感じ。ユキヤナギもちょうど一番美しい時でした。 |
いつもほとんど誰もいない恵心院だけど、珍しく花の写真を撮ってる女の人が一人いたので挨拶すると、いろいろ教えてくれました。 三春瀧桜は、例年なら今頃満開だそうですが、今年はまだ全然。上の方の枝にほんの少し咲いてるだけでした。 黄木蓮もいつもなら咲いてる頃だそうですが、まだ固い蕾。そして、私がずっとバナナだと思ってた植物は、芭蕉布の芭蕉とのこと。全然知らなかった。 それから、去年の秋にお堂の前に小さい柿がバケツに入れてあって、ご自由にお持ち帰りくださいと書いてあったので、3、4個もらって帰って干し柿にして美味しくいただいたのですが、あの … [続きを読む] |
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