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■2020年5月の書き込み
書き込み数は2件です。
2020年05月24日(日) 
  「感染と重症化を防ぐ切り札
           免疫力にまさる薬はない」

 とてもわかりやすく書かれています。
1.食事によって腸内環境を整えること。
   腸内に免疫細胞の70%が存在する。
   腸が弱いと免疫力が低下する。
 
2.低体温を改善すること。
 私の体温は35度から35.5度の低体温です。
 ガン細胞が最も繁殖する体温だそうです。
 筋肉の量が体温に影響するとのこと。
 筋肉が充実しているほど基礎代謝及び基礎体温は高くなる、こ  れを左右するのは食事の質と運動、と書かれています。
 
3.自律神経の働きの安定

上記1,2,3

閲覧数384 カテゴリ日記 コメント1 投稿日時2020/05/24 13:50
公開範囲外部公開
2020年05月01日(金) 
みなさん、お元気でお過ごしでしょうか。

会場の「文教大学サテライトキャンバス宇治橋通り」が5月末日まで休館です。

5月2日のミニステージin宇治も中止します。
3月、4月、5月の3ヶ月連続で中止です。

1日も早くコロナウイルス騒動が終息するようにと願っています。

お互いに辛抱して3密を守ってコロナウイルスに罹らないように
頑張りましょう。

閲覧数255 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2020/05/01 18:55
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