思い付きで　なんとなく　作っていたら‥

美味しくできちゃいました


ありあわせチャーハン

材料　　ベーコン・青梗菜・じゃこ・ご飯

ポイント　　　仕上げにラー油



それから　

我が家のお嬢のダイエットメニュー

野菜たっぷり新陳代謝を高めるスープ

材料　白菜・青梗菜・もやし・鶏肉少々

ポイント　　しょうがと七味の味付け

我が家の長男が１９歳にして
愛車デビューしちゃいましたッ

黒のアコード
渋いッ

恐れていたことが‥現実に

子ども達が大きくなるにつれ
親って　
これからは　見守ること　信じること　願うことしか
できないんだなぁ～なんて
思うことしばしば

これも試練かぁ

２０１１．３．１１　東日本大震災

被災され亡くなられた方々に　謹んでご冥福をお祈り申し上げます。

あの日の夜　突然飛び込んできた映像

魔法がかかったように　動けずにただ見ていた

一週間　流れ続ける悲惨な映像

日増しに　息苦しく　辛く悔しいような
今まで感じたことのないような感情

何にも手が付かず　ただ日が流れていた

誰も知らない　どんな人かも知らない人たちに

何をしてあげたらいいんだろう
自分に何ができるんだろう

全国のみんなが　そんな思いになった

目に見えなくても　そのパワーが一つになって

伝わり　これからも　伝え続けていきたい

些細な

昨日は自分の時間をもらったお返しに（笑）
今日は 中２のニ男と草津のイオンへ‥

その前に二男の好きな横綱ラーメンへ

横綱ラーメンに行った理由はもう一つあって

餃子の無料チケットがあったから（笑）

どうして手に入ったかというと‥

そんなに自慢するほどのことでもないか（苦笑）

JAFメイトの雑誌に切り抜きであったから‥

JAF会員の方　ご存じでしたかぁ～？

知らなかったのは私だけでしょうか（恥ずかしい）

意外と使えるものがあったり
最近初めて知って　ご機嫌に使わせていただいております

今日は　１９時からの　セミナー参加のため
心斎橋に来ています。

早い目に到着して
スタバでパソコンで遊んでます

ゆっくり　ゆったり　パソコンする時間がなくて‥

今日は　自分のために

贅沢な時間を楽しんでます(*^。^*)

今日は久しぶりにやってしまいましたッ

天然キャラを最大限に発揮してしまいました

そんな自分はきらいではないのだけど‥（苦笑）

職場では殻をかぶってるつもりなのですが
５年目ともなると知ってる人は知ってるとはいえ

今日は恥ずかしかったぁ(＠_＠;)

２、３日前は　今年はチョコつくらない！って　言ってた

うちのお嬢様

昨日　急に　やっぱり作る！って

何作ろッ！　って　大慌て

いまだかつて　本命チョコにはお目にかかれず‥（苦笑）

まぁ～　これからを楽しみに

いそいそと　楽しそうに　作っているお嬢様を　
横目に　複雑な気分だけど‥

出来上がりましたッ

チョコパイ

今朝めざましテレビをみていたら‥

朗報です！！

全国的に猛威をふるっているインフルエンザ！

その中で日本一インフルエンザの発生率が低い町が‥

佐賀県の有田町

町をあげて保育園児・幼稚園児・小学校で給食に１０７３R-1乳酸菌
飲料を支給しているらしいのです。

その結果　去年から小・中で発生者ゼロ！現在でも４人だそうです。

すごいですねぇ～＼(^o^)／

そのキーワードは　ナチュラルキラー細胞！

１０７３R-1乳酸菌は　異常のある細胞を攻撃して破壊してくれる
ナチュラルキラー細胞を活性化させるらしいのです

医療機関で光が見えてきそうですね(*^_^*)

それからス

謹賀新年

昨年よりお世話になり
お友達にもたくさんの方になっていただき
お出会いできました＼(^o^)／

今年はいろんなイベントにも参加できるよう
それから一人でも多くの方と直接会ってご挨拶できる
ように
これが今年の目標です。

どうぞ宜しくお願い申し上げます。