1,094万kW/1,453万kW (05/02 04:50)
75%
■バックナンバー
■カテゴリ
■RSSフィード
RSS 1.0 RSS 2.0 Atom 1.0
■このブログのURL
https://www.sns.ochatt.jp/blog/?key=32455&month=9&year=2024
■2024年9月の書き込み
書き込み数は2件です。 ◀▶
2024年09月12日(木) 
まだまだ暑い日が続きますね。
来週火曜日17日にリンパケアを楽しむ会♬をします。今回は腰痛ケアを中心にします。腰痛になっちゃった時、なりそうな時、なりたくない時、知っておくと役に立つと思います。毎日隙間時間に少しずつやってたら少しずつ弾力のある筋肉がよみがえり腰痛になりにくくなります。
タイミングの合う方はぜひお越し下さい。

場所は、JR奈良線新田駅東口すぐのカトリのキッチンです。ランチもできます。

閲覧数149 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2024/09/12 13:21
公開範囲外部公開
2024年09月03日(火) 
少し涼しくなりました。一昨日から毎朝一輪ずつ咲いている朝顔。
レインリリー（サフランモドキまたはゼフィランサス）も咲き始めました。

閲覧数116 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2024/09/03 11:16
公開範囲外部公開
◀▶
■プロフィール
patariroさん
[一言]
よろしくお願いします。
■この日はどんな日
ほかの[ 05月02日 ]のブログは、
2024年 下居神社と白長神社 (0) （patariro）
■最近のファイル
■最近のコメント
■最近の書き込み