久しぶりに「リンパケアを楽しむ会」を5月7日に開催します。
場所は、JR奈良線新田駅の東口改札を出て右にある「カトリのKitchen」2階のフリースペースです。

カトリのKitchenは食材と栄養バランスにこだわった美味しいランチとデザートのお店です。

２時からなので、ランチの後に参加されてもOKです。

肩こりに良いとされる体操やストレッチはいろいろありますが、がんばりすぎたり間違ったやり方をすると、かえって筋肉を傷めてしまったり固くしてしまうことがあります。

あるとき「肩が痛くてたまらんからなんとかして」と来られた人が、最初は、原因に全く心当たりがないとおっしゃっていましたが、よくよく話を聞くと、そういえば数日前にテレビを見ながら真似をしてストレッチをやったわと思い出されました。

「さとう式リンパケア」は、やさしくふれてゆらしたり深呼吸したりのやさしいケアです。自分で肩こりケアもできるようになります。全身の体液循環が良くなるので、免疫力アップ、病気予防にもなります。簡単なので、ぜひ覚えてやってください。

15時すぎからは、ご希望の方は施術体験もできます。

お近くの方、お越しください。
少人数で楽しくやりたいと思います。