暑い中、近所の玉子屋さんへ卵を買いに行く途中、涼しげなホテイアオイの花に出会いました♬(^。^)

今夏、初スイカ
サハラファーム佐原さんの育てた小玉スイカちゃん。半分に切ってガツガツスプーンで食べる。甘くて瑞々しい。残りは一口大に切って冷蔵庫へ。これでいつでも好きな時に食べれる。(^^)
またトロトロ美味しい白ナスももらっちゃった。細いのもあるんだね。

帰り道に見つけました。面白い実。トゲトゲしてるけど柔らかくて触っても痛くない。実も柔らかくてポヨンポヨンした感触。この小さい花からどうやってこんなに大きな実になるのか不思議。(^-^)

通圓さんの前で、ネジバナが咲いてました。

3枚目は、朝霧橋の近くに最近設置されたマンホールの蓋。

今日は一日中雨の予報だったので、朝から大きな雨傘を持って出かけたんだけど、一度も開かないまま帰宅できました。(^。^)

昨日の朝、サハラファームのサハラさんに夏野菜届けてもらいました。ジャガイモとタマネギも。
昨夜は、白ナス、万願寺とうがらし、オクラを天ぷらにしていただきました。
白ナス、種がほとんどなくて生でかじってみたら柔らかくて甘かった。天ぷらにしたらトロトロの口当たりですごく美味しかったです。(*^o^*)

カトリのキッチンで歌声喫茶♬がありました。オーナーさんの8年越しの夢だったそうです。来月は7月20日（土）です。

風もほとんどなくて暑い日でした。いろんな種類の紫陽花が咲いてきれいでした。

弘法大師の後ろには半夏生。
参道はコスモスが育ってました。まだ葉っぱだらけ。

アガパンサスの茎がニョキニョキ伸びて蕾がいっぱいありました。

芭蕉＝バナナ？の花と実が生ってた。

今日は観光客らしき人も二組ほど見かけました。

カトリのキッチンでのリンパケアを楽しむ会2回目は、フェイシャルケアでした。

写真を撮ってないですが、みなさんほっぺがプルンとなってリフトアップしてましたよ。片側ずつやって鏡を見て確認してもらいましたが、鏡を見る前から上がってるのがわかる〜と言ってる人もいました。
たるみがなくなってリフトアップするのはもちろんうれしい変化ですが、今日参加された人は、歯医者さんで食いしばりがあると言われたり、朝起きたとき肩が痛かったり、噛み癖で顔の左右差が気になる、首が突っ張って痛いというような方たちでした。
ゆっくり丁寧にケアをすすめていくと、首

寒暖差が大きくて体調崩していませんか？

体調を整える一助に
リンパケアを一緒にやりませんか？

6月6日（木）午後2時から、JR新田駅東口の近くのカトリのキッチン2階で、リンパケアを楽しむ会をします。

リンパケアは全身の体液循環を促します。簡単セルフケアを一緒にやりましょう。やさしくふれたり撫ぜたり深呼吸したり。超微弱な刺激でカラダが変化するのを感じてください。

今回はフェイシャルケアが中心です。シワやたるみ、顔の左右差改善などに効果的です。口腔を広くするケアでもあるので、口の中をよく噛む人にも。アゴ周りの筋肉が柔らかくなるので顎関節