昨日(いやもう一昨日だ)何年ぶりかの山行き(ハイキング)だったが、今日はどこも痛くない。 そう云えば昔、職場から数人と大台ヶ原で遊んで大杉谷を下る二泊三日の旅をやりましたが、年齢に応じて翌日ないし2日目から、私は3日目から足が痛くなりました。 明日か明後日くらいから痛くなるのかも…。しかし、疲労感もありません。呼吸のためにゆっくり行ったので、呼吸筋以外には負担が掛からなかったかな。呼吸筋には神経がない? 私には往復6時間程の歩行でしたが、普通の人には往復4時間以下くらいの軽いものだったので私の身体にも応える程のものではなかったのかなか。 |