おはようおやすみ体操いいですよね。
おはようおやすみ言いながら、骨盤と胸郭動かすやつですね。
あと、だ〜いたいこつはだいたいこのへん体操とか面白いですね。
もうひとつなんかあった気がするけど、思い出せない^ ^
これが最後なんやけど、どうしても これだけはってのがあるので ↓ https://www.sns.ochatt.jp/blog/blog.php?key=1213103 書いていきます。 あなたに与えられたとんでもない最高の才能って話です。 才能を開花させたい 歌うまなりたい、楽器うまなりたい、 スポーツうまなりたい 健康になりたいってあるよね もっとも動かせないとこ動かせるとええんです それが、鎖骨から下、指4本上部肋骨です。 歌は腹から声出すんちゃいます 力まずに、骨に響かせるんです 楽器をひく、スポーツをするどちらも体の運動連鎖です 連鎖が途切れていたら上手く運動できません 自然呼吸の一息が深いのと浅いのとでは どちらが、体にいいかって答えは、簡単ですよね。 もちろんさするのは、めっちゃええです 全てにおいてローコスト無理なく誰でも出来ます。 あと、椅子に座って誰でも簡単にできる おはようおやすみ体操ってのが、めっちゃええです。 そんで、その道のプロになれるか?って それは、無理ちゃうかな? まぁ~もしかしてどうかな~? 自分自身の最高の状態になると思います。 サザンの桑田さんは、元からすごいです ユーミンは、元からめっちゃ天才です BZの稲葉さんの、高校の時初めて歌った画像が youtubeにありますが、 始めて歌った時から完成してます 今と変わりません。 みんなそうなんです。 では、私には何の才能もないんか?って 全くそんな事ありません どの道のプロよりスゴイ才能を持っています。 それは、人をほめる事です。 すごいプロは、人にすごいねって言われるのが 嬉しくて頑張っています。 それを、すごいね、偉いねって言える人が、名君となる人です 人と比べても何一ついい事なんてありません まじで運気ダダ下がりするだけです。ほんまに。 王様、人の上に立つ人が、 スポーツが出来て、武道が出来て、 何でもできるわけではない 自分より強い人に守られて、 いや~すごいね、 いつも守ってくれてありがとねって言う人が 守られているんですよね、 人をほめる才能が一番すごい天下無敵です いいよね、えらいよねってほめると心が軽くなるし とんでもないヒラメキが舞い降りてきます。 |