出かけるときは小さいポットに梅干しを一つ入れた麦茶を持参します。
塩分とクエン酸も仲間に入れて(笑)
TVで専門家が 熱中症対策には、麦茶が一番!と強く勧めていました。麦茶は、子供のころ 夏になると よく飲んでいました。(最近は、飲むものが多すぎて すっかりご無沙汰)
そこまでいうなら それなりの効能が?と調べてみると なるほどと納得できる内容でした。 昔の人の知恵って 素晴しいなあって 改めて思いました。特に子どもさんがいる家庭には お勧めです。今日は、麦茶を買いに行きます |