自分の足で歩くことが元気でいる方法ですものね。
しんどいかもしれませんが、1日でも長く歩いてくださいね。
本当に歩きにくくなった私、リハビリの先生の紹介で福祉用具レンタル店から歩行器を月額1割負担で借りることになり当初横断歩道の段差などなかなか先生のokがもらえませんでしたがようやく許可をもらえたので近くのスーパーとコンビニに独りで行きました。初めの目標は大石医院と郵便局、郵便局は自宅から往復35分で先生も驚かれJR六地蔵はエスカレーターのみなので課題はあるけどっ地下鉄は独りで行けるよう頑張りましょうと言われました。実際「老人ホームに 行ったらわ」といわれる人もあり、少し落ち込んでいましたが、一筋の希望光がさしてきた69歳の私です。 k い |